Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2014
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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630 kcal
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Gras: 19,08g | Prot: 32,53g | Carb: 81,62g.
Colazione: Tea with Skimmed Milk. Pranzo: Chicken Wrap, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Large). Cena: Mushroom Risotto. Snacks/Altro: Chicken Broth or Bouillon Soup (Dry, Dehydrated). Di più...
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2329 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ssl060
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