Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 61,79g | Prot: 69,88g | Carb: 150,15g.
Colazione: Erdbeeren, Avocado, Brunch Balance 15% Fett, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Kaffee mit Milch, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Pranzo: Plow. Cena: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Lidl Dürüm, Milsani Creme Fraiche, Rucola, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Altro: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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