Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 64,24g | Prot: 59,06g | Carb: 186,79g.
Colazione: S-Budget Haferflocken, Banane, Äpfel, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett. Pranzo: Pesto, Cocktailtomaten, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Feta-Tomaten-Nudeln. Snacks/Altro: Merci Riegel. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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