Diario di aleir19, 22 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2014
66,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3237 kcal Gras: 83,31g | Prot: 143,86g | Carb: 486,47g.   Colazione: Tostadas, La Serenísima Manteca, Café con Leche Descremada, Granix Copos de Maiz. Pranzo: Zanahoria Cocida, Tomates, Cuadril, Batata. Cena: Pan Blanco, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Cuadril. Snacks/Altro: Granix Copos de Maiz, Café con Leche Descremada, Manzana. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aleir19


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