Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2739 kcal
|
Gras: 100,18g | Prot: 126,70g | Carb: 353,52g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Апельсин, Арбуз, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом, Оливки, Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Traveler's Coffee Шакшука, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Шоколад, Магнит Банан, Арбуз, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Перловка Отварная, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Белая Дача Рукола, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Оливье с Курицей. Cena: Магнит Слива, Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Слобода Биойогурт "Слобода", Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|