Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 99,16g | Prot: 56,15g | Carb: 153,79g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Сыр Творожный, Viola Творожный Сыр с Лососем, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Минская , Ашан Батон. Pranzo: Hochland Фетакса, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Краснобор Шашлык из Филе Грудки Индейки с Майонезом. Cena: Лаваш, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Минская , Viola Творожный Сыр с Лососем, Snickers Snickers White. Snacks/Altro: Черешня, Snickers Snickers White, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniutochk.a
|