Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 60,62g | Prot: 93,28g | Carb: 196,02g.
Colazione: Нектарин, Арбуз, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Global Village Томатная Паста, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Миндаль Миндаль, Творог 9%, BeFit Запеченная Груша с Корицей. Cena: Юкон Групп Лаваш Тандырный. Snacks/Altro: Филевское Мороженое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadinf1311
|