Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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654 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 20,47g | Carb: 63,83g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Spuntino Pomeridiano: Yoğurtlu Kabak. Cena: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di benimzayıflamaçabam
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