Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2351 kcal
|
Gras: 98,60g | Prot: 121,63g | Carb: 243,50g.
Colazione: Славянка СТЕП Mix, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка 5 Злаков Доброе Утро. Pranzo: Куриное филе, Селяночка Гречка, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Cena: Лента Говядина. Snacks/Altro: Золотая семечка Семечки, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|