|
Стал есть в 2 раза а то и больше, за неделю ни грамма не набрал
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2513 kcal
|
Gras: 45,72g | Prot: 189,69g | Carb: 333,04g.
Colazione: Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Pranzo: Индейка в Сметане, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Солнечный Край Хлопья Овсяные "Геркулес". Cena: Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Табрис Лаваш Кавказский Постный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Табрис Чиабатта Традиционная Пшеничная. Di più...
|
peso stabile
|