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Vamos lá
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 50,09g | Prot: 50,17g | Carb: 54,83g.
Colazione: Ovo Mexido, Café com Açúcar. Pranzo: Ovo Mexido, Repolho Refogado. Cena: Vitamina de Banana, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Coxa de Frango. Di più...
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1967 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Dormire - 10 ore, Allattamento - 1 ora, Riposare - 12 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stefany-magalhaes
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