Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 32,40g | Prot: 53,53g | Carb: 82,03g.
Colazione: Peras. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Tomates, Vagem Cozida, Alface de Folha Verde. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Peras. Snacks/Altro: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marisi53
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