Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 62,56g | Prot: 79,11g | Carb: 148,20g.
Colazione: Prisma Томат Розовый, Олейна Подсолнечное Масло, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Лосево Творожная Масса с Клюквой, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Prisma Томат Розовый, Коркунов Конфета, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Cena: Щебекинская Макароны, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Altro: Абрикос, Бабушкина Крынка Сыр Король Генрих, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|