Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 38,86g | Prot: 59,84g | Carb: 93,79g.
Colazione: Secco, Kaffee mit Milch, Thomy Remoulade, Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda, Kürbiskernbrötchen. Pranzo: Nudeln mit Hackfleischsoße. Cena: Arla Protein Drink Schoko. Snacks/Altro: Nescafe Frappé. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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