Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
|
109,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 51,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 58,26g | Prot: 109,22g | Carb: 280,78g.
Colazione: Черешня, Клубника, Абрикос, Село Зеленое Молоко 3,2% , Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры. Pranzo: Банан, SPAR Лапша Удон с Курицей и Овощами. Cena: Абрикосы, Черешня, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Картофель Отварной, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Altro: Campina Сливки для Кофе 10%, Картофель Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chernica75751
|