Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 63,00g | Prot: 89,07g | Carb: 154,15g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Карат Торт Бисквитный "Медовый", ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Креветки (Вареные или на Пару), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Имам Баялды, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брокколи, Лента Дорадо Запечённая , ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Имам Баялды, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|