Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 56,32g | Prot: 89,57g | Carb: 123,78g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сыр Российский. Pranzo: Картофель Отварной, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творог 9%. Snacks/Altro: Renardi Пирожное Творожное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сыр Российский, Клубника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|