Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 33,11g | Prot: 61,66g | Carb: 188,25g.
Colazione: Жареное Яйцо, Домочай Хлебец Дедновский, Алми Зефир Кокосик. Pranzo: Алми Зефир Халвичный, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Дионис Печенье Домашнее, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Altro: Дионис Печенье Домашнее, Nesquik Какао-Напиток, Olimp Протеин. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|