Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 67,34g | Prot: 88,09g | Carb: 205,55g.
Colazione: Vemondo Burger Vegetali con Funghi Porcini, Probios Quadrette di Mais, Valsoia Lo Spalmabile, Crastan Orzo Caffè, Caffè (dalla Moca), Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Melanzana, Aglio, Zucchine, Vegamo Nuggets a Base di Proteine di Soia e Frumento, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Morinaga Silken Tofu Soft, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Conad Pomodori da Insalata. Cena: Vemondo Burger Vegetali con Funghi , Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Aglio, Zucchine, Coop Cavolo Verza. Snacks/Altro: Noci, Vemondo Coconut Sandwich. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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