Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2835 kcal
|
Gras: 143,62g | Prot: 122,79g | Carb: 266,41g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Таврия Сосиски Фестики, Золотые Луга Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Жареное Яйцо. Pranzo: Кировский Коржик Молочный, Золотые Луга Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Нальчик-Сладость Мармелад Диетический, Гроспирон Мороженое Шоколадное, Черешня, Мираторг Котлеты из Говядины, Смак Булочки для Гамбургера, Стебель бамбука Соус Китайский. Snacks/Altro: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|