Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 103,06g | Prot: 72,95g | Carb: 23,61g.
Colazione: زيت الزيتون, فول سوداني, جناح الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), زيت الزيتون, بيضة مسلوقة, الجزر, خضار بسله. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marian_safwat
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