Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 38,37g | Prot: 68,30g | Carb: 174,29g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Watermelon , Vegetable Soup. Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Basmati Rice (Cooked), Fish Curry. Snacks/Altro: Toblerone Ice Cream, Macarons, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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