Diario di Piotr.K., 30 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
80,3 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2447 kcal Gras: 73,69g | Prot: 90,33g | Carb: 345,52g.   Colazione: Ogórek (Obrany), Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Pomidor Malinowy, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Jajko Sadzone, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Cukiernia Lidla Strucla Serowa, Kawa, Mentos Mentos. Di più...
2521 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.