Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 66,19g | Prot: 74,58g | Carb: 252,02g.
Colazione: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сметана , Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овощное Рагу с Говядиной. Cena: Груши, Шармэль Зефир в Шоколаде, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Басмати Отварной, Рококо Печень Куринная . Snacks/Altro: Компот, Морковь, Абрикосы. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di R.zEmfira
|