Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 46,17g | Prot: 41,71g | Carb: 110,72g.
Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, БМК Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Котлеты из индейки, Волков Оладьи Грибные, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Славянка Лёвушка, Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мёд, Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinalapina97
|