|
итак, сегодня день # 1 моего яблочного семидневного эксперимента.
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 11,39g | Prot: 25,60g | Carb: 147,81g.
Colazione: Голден Яблоко , Вода. Pranzo: Голден Яблоко , Вода. Cena: Вода, Голден Яблоко , Вода, Голден Яблоко . Snacks/Altro: Голден Яблоко , Минтай Запечённый, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Вода, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Вода. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|