Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 64,44g | Prot: 65,50g | Carb: 163,61g.
Colazione: Сметана 15%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Помидоры, Кофе, Голубика, Яйцо (Целое). Pranzo: Колос Печенье Сдобное со Вкусом Молока Сгущенного, Табрис Пирог с Курицей и Кинзой. Cena: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|