|
Dawno takiej wagi nie miałam, no cóż jak jest, sił mi✊🏼
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 60,21g | Prot: 88,08g | Carb: 124,78g.
Colazione: Mleczna Dolina Masło Ekstra, Кофе, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Mlekovita Masło Polskie, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Biedronka Ogórek Gruntowy, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Помидоры, Biedronka Oliwa z Oliwek, Lidl Mozzarella Light. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|