Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 56,30g | Prot: 116,85g | Carb: 246,67g.
Colazione: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Реми Хлеб с Семенами на Закваске, Do4a Lab Soy Isolate, Банан, Орехи Кешью, Русь Восточная Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Националь Булгур. Cena: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Фермерское Подворье Творог 5%. Snacks/Altro: Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Реми Хлеб с Семенами на Закваске, Ростик'c - KFC Чикен Наггетс, Реми Котлеты Куриные, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat_jeanny
|