Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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74 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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838 kcal
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Gras: 23,27g | Prot: 56,53g | Carb: 94,87g.
Colazione: Tomatensoße, Alpro Kokosdrink, Shape Republic Beauty Slim Shake Wildbeere, Kaffee mit Milch. Pranzo: Leitungswasser, Vollmilch, Shape Republic Beauty Slim Shake Wildbeere. Cena: Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
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2681 kcal
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Esercizio:
Sauna - 5 ore e 30 minuti, Pulizia - 6 ore, Google Fit - 12 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di carmen1123
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