Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 93,43g | Prot: 62,29g | Carb: 163,04g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Чай, Летний День Молоко 3,2%, Макароны Отварные, Billa Куриное Бедро Гриль. Pranzo: Чай с Сахаром, Billa Куриное Бедро Гриль, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Cena: Помидоры, Суп Харчо, Naturino Леденец, Огурец (с Кожурой), Главсуп Харчо с Курицей, Главсуп Харчо с Курицей. Snacks/Altro: Славянка Конфеты Сгущённое Молоко, Огурец (с Кожурой), Billa Куриное Бедро Гриль, Пятерочка Сахар, Чай, Айсберри Ленинградское Мороженое Сливочное Ванильное в Шоколадной Глазури. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murmens
|