Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1424 kcal
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Gras: 63,59g | Prot: 87,08g | Carb: 112,13g.
Colazione: Tahu Isi, Sasa Tepung Bakwan, Nasi Uduk. Pranzo: KFC Dada Ayam, Tahu Susu, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Cena: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu Susu, Jamur Putih (Ditumis). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di goegocoy
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