Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2162 kcal
|
Gras: 81,18g | Prot: 100,35g | Carb: 260,77g.
Colazione: 百香果, 水煮蛋, 酪梨, 禾香 原味優格, Costco 帕尼尼. Pranzo: 美味堂 油燜苦瓜, 木炒耳, 魚香茄子, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 7-11 蒸地瓜. Cena: 悟饕 茶香滷雞腿便當. Snacks/Altro: 全家 核桃乳酪麵包. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di candy572
|