Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
834 kcal
|
Gras: 24,31g | Prot: 61,40g | Carb: 62,57g.
Colazione: Telur Rebus, Roti Gandum, Kopi Espresso, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Pranzo: Shirataki Shirataki Rice, Shirataki Shirataki Rice. Cena: Bawang Putih, Ketumbar, Ikan Gurame, ABC Terasi, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aquariusssss
|