Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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452 kcal
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Gras: 17,92g | Prot: 41,41g | Carb: 37,22g.
Colazione: The Chia Co Chia Seed, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Almonds , Raspberries , Blueberries . Snacks/Altro: Parsley , Puregg Simply Egg Whites, Red Onions, Tomatoes, Avocado. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joolsfit
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