Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 42,72g | Prot: 82,03g | Carb: 362,88g.
Colazione: Останкино Карбонад Юбилейный, Банан, Груша, Жменька Крупа Ячна. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Новый Океан Горбуша Натуральная, Лента Чёрный Рис. Cena: Пицца Домашняя. Snacks/Altro: Yammy Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Хурма Сушеная, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|