Okay lost a lb of what I had gained back during last week when we had company. I am please that I didn't gain more. One day I had a buffet then pizza that evening.
|
59,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
522 kcal
|
Gras: 16,15g | Prot: 27,69g | Carb: 74,06g.
Colazione: Original Coconut Milk, fiber plus caramel coconut fudge. Pranzo: kefir, whey protein, banana. Snacks/Altro: chocolate. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thelaughingdogs
|