Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
945 kcal
|
Gras: 36,30g | Prot: 59,20g | Carb: 106,02g.
Colazione: Инди Лайт Буженина из Индейки, Карат Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками , Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью. Pranzo: Стародворье Ветчина Филейбургская, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Cena: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Сваля Сыр Лёгкий. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Клубника, Белый Город Творог Обезжиренный, Омлет с Помидорами. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|