Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2286 kcal
|
Gras: 89,31g | Prot: 131,77g | Carb: 259,75g.
Colazione: Вкусвилл Гриссини С Томатами, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Клубникой, Клубника, Danone Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Мясновъ Творог Обезжиренный, Be Fresh Семена Чиа, VP Laboratory Absolute Joint, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Нектарины, Сливы, Банан, Мандарины, Абрикос, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Now Foods Omega-3. Cena: Ferrero Raffaello, Вкусвилл Мороженое Сливочное Абрикос-Миндаль, Черешня, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Авокадо, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|