Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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862 kcal
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Gras: 25,19g | Prot: 47,24g | Carb: 127,22g.
Colazione: Continente Equilibrio Cereais de Arroz e Trigo Integral, Continente Leite Magro. Pranzo: Sopa de Legumes. Cena: Batatas Vermelhas (com Casca), Azeite Extra-Virgem, Cogumelos, Pimentos, Espargos, Continente Mozzarella Light. Snacks/Altro: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake, Pêssegos, Ameixas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbarasampaiosilva
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