Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 68,15g | Prot: 82,22g | Carb: 131,24g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Хлеб Черный, Картошка Вареная, Селедка под Шубой, Салат, Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина 86
|