Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 88,42g | Carb: 150,83g.
Colazione: Nutvill Безглютеновое Печенье с Какао и Арахисом, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%, Нектарин. Pranzo: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Красный Октябрь Трюфель, Pretto Сыр Моцарелла, Овощное Рагу. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Черешня, Dolce Granto Сыр Пармезан, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Heinz Бальзамик Соус. Snacks/Altro: Кухня на Районе Апельсиново-Грейпфрутовый Фреш, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|