Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 44,12g | Prot: 108,37g | Carb: 231,97g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырная Династия Сыр Монбарон, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком, Кофе с Молоком. Pranzo: Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Медведь Ряженка Термостатная, Кофе, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_Болдырева
|