Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 70,77g | Prot: 44,37g | Carb: 175,25g.
Colazione: Maitokahvi. Pranzo: Paprika (Punainen), Kurkku, Kirsikkatomaatit, Salaatti, Dulano Kalkkunanakki, Sipulit, Oliiviöljy, Paistettu Kananmuna. Cena: Punasipuli, Paprika (Punainen), Kurkku, Tortillamaissilastut, Santa Maria Taco Sauce Medium, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Salaatti. Snacks/Altro: Santa Maria Chunky Salsa, Tortillamaissilastut, Makeinen. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vnica83
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