Diario di josefxoo, 25 ago 14

subiendo a 65,5 kg
WD 2650
RD 1950
+ 1 cheat meal
65,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2631 kcal Gras: 64,93g | Prot: 217,31g | Carb: 285,06g.   Colazione: Patatas Cocidas, Nescafé Mokaccino, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Lechuga, Brócoli, Tomates, Pepino (Pelado), Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pranzo: Salsa Barbacoa, Savory Charlot Almendrado. Snacks/Altro: Great Value Peanut Butter Spread Reduced Fat. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di josefxoo


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