Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 77,02g | Prot: 94,02g | Carb: 199,31g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Черешня, Меридиан Форель, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, SPAR Миндаль Сушеный, ВкусВилл Салат Цезарь. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, Сырники 5%, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Планета Витаминов Зелёная Спаржа, Мистраль Акватика Mix, Сибас, Окей Миндаль Жареный, Избенка Бифилайф Черника, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, SPAR Миндаль Сушеный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Fruttobella Сорбет Манго, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|