Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
|
91 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 59,56g | Prot: 54,28g | Carb: 144,76g.
Colazione: Рулет из лаваша, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Макароны Жареные, Barista Миндальное Молоко, Пестравка Молоко 3,2%. Pranzo: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Сухие Семена Чиа, Красный Октябрь Какао Порошок, Варенье, Станица Творог 0%, Сметана 20%. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Рулет из лаваша, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Altro: Сахар, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fonteglu
|