Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
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40,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 36,65g | Prot: 25,86g | Carb: 199,86g.
Pranzo: Гост Сгущёнка с Сахаром, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Гренки Домашние, Любятово Подушечки Шоколадные, Гренки Домашние, Черешня, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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1102 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 25 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 35 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di evvvvvvw
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