Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 88,08g | Prot: 69,07g | Carb: 144,08g.
Colazione: Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Cena: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Preston Кокосовая Стружка, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Ростагроэкспорт Творог 5%. Snacks/Altro: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Пятерочка Нектарин. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|