Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 59,77g | Prot: 37,58g | Carb: 197,93g.
Colazione: Зерница Слойка Свердловская, Сгущенка, Цикорий. Pranzo: Ратибор Варенье Клюквенное, Майонез, Огурец (с Кожурой), Мария Печенье, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кабачок Гриль. Cena: Майонез, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Свердловская Булочка, Черешня, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Altro: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|